2026 feiern die MOVE DAYS ihr fünfjähriges Jubiläum. Die österreichweite Gesundheits-Challenge für Unternehmen und den guten Zweck wird vom 18. Februar bis 4. April 2026 ausgetragen. Erstmals können teilnehmende Mitarbeiter:innen selbst entscheiden, für welches soziale Projekt sie Punkte sammeln. Die Anmeldung ist bis 16. Februar 2026 möglich.

Wenn viele kleine Schritte Großes bewirken

Seit 2022 motivieren die MOVE DAYS Mitarbeiter:innen in über 150 Unternehmen und zählen damit zu den erfolgreichsten betrieblichen Gesundheitsaktionen im deutschsprachigen Raum. Vom 18. Feber bis 4. April 2026 gibt es wieder die Möglichkeit, digitale Bewegungspunkte zeitlich und örtlich flexibel per MOVEVO App zu sammeln. Ziel ist es, 45 Tage lang, Bewegung, gesunde Routinen und mentale Gesundheit nachhaltig im Arbeitsalltag zu integrieren und gleichzeitig soziales Engagement zu zeigen. Mitmachen können Betriebe aller Größen – vom EPU bis zum Großkonzern.

Die fünfte Ausgabe der MOVE DAYS setzt gleichzeitig einen neuen, klaren Schwerpunkt: Die teilnehmenden Mitarbeiter:innen können erstmals selbst entscheiden, für welches soziale Projekt sie Punkte sammeln. Damit rückt die österreichweite Gesundheits-Challenge gesellschaftliche Verantwortung noch stärker in den Fokus.

Der gute Zweck steht im Mittelpunkt

Im Jubiläumsjahr 2026 stehen mit der Nico Langmann Foundation, der Stiftung Kindertraum und dem Verein „movevo4kids“ drei soziale Projekte zur Wahl, die Bewegung möglich machen, unabhängig von Voraussetzungen und Startchancen. „Bewegung bildet die zentrale Basis für Gesundheit, Wohlbefinden und Entwicklung. Demnach entscheidet insbesondere frühe Bewegungsförderung bei Kindern mit darüber, wie leicht ihnen ein aktiver Alltag später sowohl körperlich, mental als auch sozial fällt. Genau hier setzen die MOVE DAYS 2026 an“, betont Michael Omann, Sportwissenschaftler und Gründer von MOVEVO.

Gesundheitsförderung, die verbindet

Wie in den Vorjahren sammeln Mitarbeiter:innen über die MOVEVO App 45 Tage lang Punkte – individuell oder im Team. Ob Bewegung, bewusste Ernährung oder mentale Übungen: Jede Aktivität zählt. Die Punkte werden am Ende der Challenge in Spenden für das gewählte Projekt umgewandelt.

„Gerade im Jubiläumsjahr wollten wir etwas zurückgeben und die soziale Dimension noch stärker betonen“, erklärt Marion Kanalz, Mitgründerin von MOVEVO. „Die MOVE DAYS zeigen, wie viel entstehen kann, wenn viele Menschen gemeinsam kleine Schritte setzen – für sich selbst und für eine gesündere Gesellschaft.“

Bewährtes Konzept mit messbarer Wirkung

Die Ergebnisse der vergangenen Jahre untermauern den Erfolg der Initiative: Allein im Jahr 2025 nahmen rund 6.000 Mitarbeiter:innen aus 100 Unternehmen an den MOVE DAYS teil. Insgesamt wurden 7,8 Mio. Bewegungsminuten, 552 Mio. Schritte – umgerechnet etwa zehn Erdumrundungen – sowie mehr als 125.000 Video-Übungen zu körperlicher und mentaler Gesundheit dokumentiert. Die Kombination aus Bewegung, bewusster Ernährung, mentalen Übungen und Team-Challenges sorgte für mehr Aktivität im Alltag, verbesserte Stimmung im Team und einen messbaren gesundheitlichen Mehrwert.

Mit den MOVE DAYS bietet das Health Startup MOVEVO Unternehmen eine niedrigschwellige, digitale Lösung, um Gesundheitsförderung, Teamzusammenhalt und gesellschaftliche Verantwortung wirkungsvoll miteinander zu verbinden – und im Jubiläumsjahr 2026 erstmals auch mit individueller Projektwahl für den guten Zweck.

Bild 1: Gemeinsam mehr bewegen: Unter diesem Motto ruft MOVEVO im Jahr 2026 bereits zum fünften Mal Betriebe zur Gesundheits-Challenge auf. © Martin Hofman

Bild 2-4: Mit der Nico Langmann Foundation, der Stiftung Kindertraum und dem Verein „movevo4kids“ stehen 2026 erstmals drei soziale Projekte zur Wahl. © Nico Langmann Foundation, MOVEVO

Bild 5: Die MOVEVO App macht Gesundheitsförderung im Büro, auf dem Weg zur Arbeit, im Home Office und auch schon in der Früh im Badezimmer möglich. © MOVEVO